أخبار بلا حدود الاخبار على مدار الساعة
أخبار بلا حدود- يعد التمر من الفواكه المجففة المفيدة لصحة …
أكمل القراءة »تأثير تناول التمر في رمضان: مشاكل صحية قد تتسبب في إيقافه لبعض الأشخاص
أفضل عادات لصحة قلبية في رمضان: تجنب هذه السلوكيات تجنبًا لارتفاع ضغط الدم
أخبار بلا حدود- يرتكب البعض مجموعة من العادات الخاطئة خلال …
أكمل القراءة »أفضل وقت لتناول وجبة السحور لمرضى السرطان: نصائح مهمة
أخبار بلا حدود- قال الدكتور علاء قنديل، أستاذ علاج الأورام …
أكمل القراءة »أخطاء مرضى السكر في رمضان: نصائح هامة من أخصائية طب الأسرة
أخبار بلا حدود- كشفت أخصائية في طب الأسرة عن مجموعة …
أكمل القراءة »ضبط ضغط الدم خلال شهر رمضان: استراتيجيات مهمة لمرضى الضغط المرتفع
أخبار بلا حدود- يعتبر ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت” من …
أكمل القراءة »نمط حياة صحي يقلل من متلازمة القولون العصبي: نصائح للوقاية
أخبار بلا حدود- وجدت دراسة جديدة أن اعتماد نمط حياة …
أكمل القراءة »أطعمة مسكرة لتعزيز صحة الدماغ ومكافحة مرض الزهايمر | نصائح الدكتور روبرت لوف
أخبار بلا حدود- قدم عالم الأعصاب البريطانى المتخصص في مساعدة …
أكمل القراءة »أفضل وجبات الفطور لمرضى السكري من النوع الثاني: ما يجب تناوله وما يجب تجنبه
أخبار بلا حدود- تأكد العديد من الدراسات أن ما نأكله …
أكمل القراءة »كيفية الحفاظ على صحة عقلك: 8 عادات يجب تجنبها لتعزيز العافية العقلية
أخبار بلا حدود- يجب علينا أن نحافظ على صحة أجسادنا …
أكمل القراءة »استعدادك لشهر رمضان: طرق تحضيرية مهمة لصحتك وراحتك
يجهل العديد من الأشخاص أهمية الاستعداد لصيام شهر رمضان، مما …
أكمل القراءة »نصائح غذائية للمدخنين: فوائد الرمان والحمضيات والبروكلي لتنظيم الجسم من التأثيرات النيكوتينية
أخبار بلا حدود- قدمت الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية …
أكمل القراءة »كيفية الوقاية من إجهاد العين: نصائح مهمة من موقع All About Vision لنمط حياة صحي
أخبار بلا حدود- وفقًا لموقع “All About Vision” يمكن الوقاية …
أكمل القراءة »تجنب تناول المكسرات والأطعمة الحارة على معدة فارغة: نصائح غذائية مهمة
أخبار بلا حدود- يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول أطعمتهم …
أكمل القراءة »7 نصائح بسيطة للحفاظ على التركيز وزيادة الإنتاجية طوال اليوم
أخبار بلا حدود- يعاني البعض من أيام يصعب فيها الحفاظ …
أكمل القراءة »نصائح طبية لصحة الأسنان: تفادي الحمضيات والقهوة قبل تفريش الأسنان
أخبار بلا حدود- أوصى طبيب أسنان بضرورة التأكد، قبل أن …
أكمل القراءة »نصائح للتغذية خلال الإصابة بنزلات البرد في الصيف
أخبار بلا حدود- تكثر الإصابة بنزلات البرد في فصل الصيف، …
أكمل القراءة »9 نصائح للحفاظ على صحتك في فترة الأربعينات – موقع صحة وتغذية
أخبار بلا حدود- فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة …
أكمل القراءة »نصائح لتناول أطعمة صحية خلال وجبة السحور لتحقيق الشبع والنشاط
أخبار بلا حدود- يؤكد خبراء أن الصيام الصحي يبدأ من …
أكمل القراءة »نصائح لتغيير العادات الغذائية السيئة خلال شهر رمضان
أخبار بلا حدود- يشير الأطباء والمختصين في التغذية إلى عدد …
أكمل القراءة »تجنب مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم هذه الأمور خلال شهر رمضان
أخبار بلا حدود- دعا الطبيب رمزي بوبشيش كبار السن وأصحاب …
أكمل القراءة »