أخبار بلا حدود الاخبار على مدار الساعة
أخبا بلا حدود- بقي حوالي 106 أيام، تفصلنا على شهر …
أكمل القراءة »موعد أول أيام رمضان 2025 وعدد ساعات الصيام وفق الحسابات الفلكية
موعد أول أيام عيد الفطر 2024: حسابات فلكية تحدد 8 دول
أخبار بلا حدود- حدد مركز الفلك الدولي 8 دول سوف …
أكمل القراءة »فوائد الماء في رمضان: أسرار الترطيب والصحة خلال الصيام
أخبار بلا حدود- مع تواصل الصيام بشهر رمضان الكريم، لا …
أكمل القراءة »فوائد كسر الصيام بالشوربة في رمضان: تهيئة المعدة، تقوية المناعة، وتحمي من الجفاف
أخبار بلا حدود- إذا كنت من الأشخاص الذين يكسرون صيامهم …
أكمل القراءة »كيفية ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان بشكل صحيح وفعّال
أخبار بلا حدود- يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية …
أكمل القراءة »نصائح غذائية لوجبة السحور في رمضان: كيف تحافظ على صحتك خلال الصيام
أخبار بلا حدود- خلال هذه الأيام المباركة من الشهر الفضيل، …
أكمل القراءة »تأثير ظاهرة تكرار شهر رمضان القمري في عام 2030 على فترة الصيام: الحقائق والتوقعات
أخبار بلا حدود- في عام 2030 سيصوم المسلمون شهر رمضان …
أكمل القراءة »أسباب الصداع في رمضان: نقص الكافيين، الجفاف، واضطرابات النوم
أخبار بلا حدود- يصاب العديد من الصائمين بالصداع في رمضان، …
أكمل القراءة »أخطاء مرضى السكر في رمضان: نصائح هامة من أخصائية طب الأسرة
أخبار بلا حدود- كشفت أخصائية في طب الأسرة عن مجموعة …
أكمل القراءة »نصائح لمواجهة الحموضة في شهر رمضان: تجنب الأطعمة الحارة والمقلية وزيادة الوزن
أخبار بلا حدود- رمضان هو شهر الصيام، ولكنه أيضا مرتبط …
أكمل القراءة »أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان: قبل السحور، بعد التراويح، وقبل الإفطار
أخبار بلا حدود- يتساءل الكثيرون مع حلول شهر رمضان الكريم …
أكمل القراءة »نصائح غذائية مهمة لتناول وجبة السحور في رمضان
أخبار بلا حدود- تعد وجبة السحور عاملا مهما لتمكين الجسم …
أكمل القراءة »أفضل العادات الغذائية في رمضان: تجنب الأخطاء الشائعة وتحقيق الصحة واللياقة
أخبار بلا حدود- يقوم البعض بالكثير من العادات الغذائية الخاطئة …
أكمل القراءة »حملة توعية لسلامة المرور في شهر رمضان: دعوة للحذر والانتباه على الطرقات
أخبار بلا حدود- في إطار استعداداتنا لاستقبال شهر رمضان المبارك، …
أكمل القراءة »فوائد وأنواع الفواكه المجففة في رمضان: استعرض أهم الفوائد والأنواع المفضلة
أخبار بلا حدود- صحن الفواكه المجففة، أو طبق “الخشاف”، كما …
أكمل القراءة »فوائد الصيام: دراسة تؤكد على تأثير إيجابي على الصحة وتأخير عمر الخلايا
أخبار بلا حدود- توصلت دراسة جديدة إلى أن الصيام يساهم …
أكمل القراءة »نصائح للحفاظ على صحة جيدة خلال شهر رمضان | تجنب الدوخة والصداع
أخبار بلا حدود- يعاني بعض الأشخاص من مشكلات صحية مزعجة …
أكمل القراءة »أهمية وجبة السحور في رمضان 2024: نصائح للتغذية السليمة
تعد وجبة السحور من أهم الوجبات التي يعتمد عليها الصائمون …
أكمل القراءة »نصائح تغذية صحية في رمضان: استفد من فوائد الصيام وتجنب الأخطاء الغذائية
أخبار بلا حدود- يمكن للصيام أن يقدم لكامل الجسم فوائد …
أكمل القراءة »تأثير الصيام على الصحة العقلية والعامل التغذوي BDNF: دراسة شاملة تكشف الروابط والتوصيات
أخبار بلا حدود- وجدت دراسة أن الذين يتبعون حمية الصيام …
أكمل القراءة »فوائد نظام غذائي محاكي للصيام: تأثيراته على العمر البيولوجي وصحة القلب والسكري
أخبار بلا حدود- كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي يحاكي …
أكمل القراءة »ضبط ضغط الدم خلال شهر رمضان: استراتيجيات مهمة لمرضى الضغط المرتفع
أخبار بلا حدود- يعتبر ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت” من …
أكمل القراءة »توقعات الفلك لشهر رمضان وساعات الصيام في عام 2024
أخبار بلا حدود- تشير التوقعات الفلكية، إلى أنه من المقرر …
أكمل القراءة »فضل صيام شهر شعبان في الإسلام: أحكام وسنن قبل شهر رمضان
أخبار بلا حدود- قال مجمع البحوث الإسلامية في مصر، إن …
أكمل القراءة »كل ما تحتاج إلى معرفته عن ليلة الإسراء والمعراج: قصتها، الأدعية المستحبة، والأعمال الصالحة
أخبار بلا حدود- أعلنت دار الإفتاء المصرية عن موعد ليلة …
أكمل القراءة »