أخبار بلا حدود- تكثر الإصابة بنزلات البرد في فصل الصيف، نتيجة لتعرض الجسم للهواء الساخن بشكل مفاجئ بعد فترة من الجلوس في الغرف المكيفة. وفقًا لموقعي Times of india” و”Insider“، ولمنع تفاقم أعراض نزلات البرد، يجب الابتعاد عن هذه المجموعة من الأطعمة: منتجات الألبان رغم القيمة الغذائية العالية لمنتجات الألبان، مثل الحليب والجبن والزبادي، يحظر … تابع قراءة نصائح للتغذية خلال الإصابة بنزلات البرد في الصيف