أخبار بلا حدود- يشير الأطباء والمختصين في التغذية إلى عدد من العادات الخاطئة التي يقوم بها بعض الأشخاص في رمضان، ويحثون على تجنبها، لحماية الجسم من تأثيراتها السلبية، والحصول على الفوائد الكبيرة من الصيام. وأوصى هؤلاء، بضرورة تناول أطعمة صحية. شرب الماء بكثرة لهذا فإن الأطباء ينصحون بالامتناع عن تلك العادات والتي من بينها شرب … تابع قراءة نصائح لتغيير العادات الغذائية السيئة خلال شهر رمضان