تعرَّف على 8 أطعمة تعمل على تحسين وظائف الدماغ

أخبار بلا حدود- تتأثر خلايا الدماغ الأولية، أو الخلايا العصبية بالطعام الذي تتناوله، يتسبب النظام الغذائي غير الصحي الغني بالدهون والسكريات في إتلاف الخلايا العصبية في الدماغ عن طريق التسبب في الالتهاب. ويمنع نمو خلايا جديدة، قد يكون لهذا تأثير على كيفية عمل الدماغ ولعب دور في الأمراض العقلية مثل الاكتئاب. وفي سيـاق آخر |، … تابع قراءة تعرَّف على 8 أطعمة تعمل على تحسين وظائف الدماغ